Règlements généraux
Les règles de jeu de la Ligue des Habitants sont en majorité identiques aux règles de jeu officielles de Hockey Québec, qui sont elles-mêmes en partie calquées sur les règles de Hockey Canada.
Consultez le Livre officiel des règles de Hockey Canada :

Déroulement des parties
- Première période -
18 premières minutes de jeu : temps continu
2 dernières minutes de jeu : temps arrêté

- Deuxième période -
18 premières minutes de jeu : temps continu
2 dernières minutes de jeu : temps arrêté

- Troisième période -
5 premières minutes de jeu : temps continu
15 dernières minutes de jeu : temps arrêté

Pointage
Périodes: 1 point pour période gagnée; 0,5 point pour période nulle; 0 point pour période perdue.

Partie: 2 points pour partie gagnée; 1 point pour partie nulle; 0 point pour défaite.

Advenant qu'aucun arbitre ne se présente à un match, le pointage et les statistiques des joueurs et gardiens seront tout de même compilés.

Il est essentiel que tous comprennent l'importance du fair-play et de la bonne foi dans ces circonstances : l'absence d'arbitre ne doit en aucun temps être prétexte à des gestes qui seraient punis en temps normal. En cas de punition flagrante, le joueur fautif devra de lui-même se diriger au banc des punitions. S'il y a un doute, les deux capitaines décideront si le joueur doit être puni ou non.

Advenant qu'un gardien absent n'ait pu être remplacé, son équipe pourra déléguer un sixième joueur sur la glace. Le pointage de même que les statistiques seront tout de même compilés pour ce match.

Bris d'égalité, classement des joueurs:
1- Points; 2- Buts.

Bris d'égalité, classement des équipes au terme de la saison régulière:
1- Points; 2- Victoires; 3- Points accumulés l'une contre l'autre; 4- Buts.

Bris d'égalité, classement des équipes au terme des séries (finale exclue):
1- Points; 2- Victoires; 3- Points accumulés l'une contre l'autre en séries; 4- Buts.

Bris d'égalité, finale:
1- Période supplémentaire de 5 minutes; 2- Tirs de barrage.

Équipement
Le casque, évidemment obligatoire, doit être muni d'une grille complète ou d'une visière complète. Le casque doit être attaché convenablement. Si la lanière du casque se brise, le joueur devra quitter la partie. Il n'est pas permis de réparer la lanière à l'aide d'une corde ou de ruban. De plus, emprunter le casque d'un coéquipier n'est pas possible puisque les joueurs sur le banc doivent également porter leur casque lorsque la rondelle est en jeu. Le protège-cou est obligatoire. Contrairement au casque, il est permis d'emprunter le protège-cou d'un coéquipier qui revient au banc.

Remplacements
Si vous ne pouvez pas vous présenter à un match, il est important que vous avisiez la Ligue afin qu'on vous trouve un remplaçant. Si vous omettez d'aviser la Ligue, une amende de 5$ vous sera imposée. Le numéro de téléphone est : 514-721-4053.

Advenant qu'un gardien absent n'ait pu être remplacé, son équipe pourra déléguer un sixième joueur sur la glace.

Si un joueur se blesse avant le début des séries, il sera remplacé pour le reste de la saison et pour les séries. Si un joueur se blesse durant les séries, il ne sera pas remplacé pour le reste des séries. Cependant, un gardien absent (blessé ou non) pourra être remplacé par un gardien substitut. Durant les séries, une équipe aura droit à un remplaçant à partir du troisième absent, donc une équipe ne sera jamais à court de plus de 2 joueurs.

Échanges
Il a été décidé que les échanges seront effectués entre les 7e et 12e matchs.

Arbitrage
Les arbitres sont essentiels au bon déroulement de la partie. Nul ne doit remettre en question l'autorité des arbitres. Tous se doivent de respecter leur jugement (NE PAS ARGUMENTER de leurs décisions); ces décisions seront finales et incontestables. Seuls les capitaines ou les assistants-capitaine peuvent demander des explications à l'arbitre. Les arbitres ne toléreront AUCUN ABUS VERBAL ni impolitesse.

Comme la Ligue accueille des joueurs de calibres divers, et pour la sécurité de tous, les lancers frappés ne sont pas autorisés. La lame du bâton ne doit pas quitter la surface de la glace lors d'un lancer. Si cela se produit, l'arbitre signale l'arrêt du jeu et la mise en jeu se fait dans la zone de l'équipe du joueur fautif.

Harassment of officials:
Captains shall be responsible for the conduct of their players at all times. They must endeavor to prevent disorderly conduct before, during and after a game, on or off the ice and any place in the rink. Referees may assess minor, misconduct or game misconduct penalties to any captain that fails to do so and report full details to the President.

A Game Misconduct Penalty shall be assessed to any player who persists in challenging or disputing the rulings of any official during the game or who displays unsportsmanlike conduct toward any official. A referee is not required to assess a minor penalty or a misconduct penalty before a game misconduct under this rule but may assess any of these penalties at his discretion.

A game misconduct shall be assessed immediately to any player who:
 - Uses obscene, profane or abusive language or gestures toward an official;
 - Intentionally taunts, insults or intimidates an official;
 - Consistently persists in disputing or showing disrespect toward an official;
 - Intentionally knocks or shoots the puck out of the reach of an official who is retrieving it;
 - Does not proceed immediately to the bench when he has been assessed a penalty;
 - Threatens or attempts to strike an official or intentionally holds or touches an official;
 - Where a player has been assessed a game misconduct penalty under this rule, the official shall make a detailed report to the President.

Punitions et sanctions
La Ligue des Habitants est une ligue SANS CONTACT. Tout type de violence entraînera une expulsion immédiate de la ligue. Tout joueur qui sera jugé avoir voulu blesser délibérément un autre joueur, sera immédiatement banni de la Ligue. Tout joueur qui assénera un coup de poing à un autre joueur, peu importe la raison, sera immédiatement banni de la Ligue.

Les infractions suivantes seront sujettes à des mesures disciplinaires additionnelles:
- Une punition majeure entraînera l'expulsion immédiate du joueur fautif. Selon la gravité de l'infraction, le comité de discipline décidera si d'autres sanctions lui seront imposées.
- Une punition de catégorie D entraînera une suspension automatique de 1 ou 2 parties.
- Une punition de catégorie E entraînera une suspension automatique de 2 ou 3 parties.
- À sa troisième punition au cours d'une même partie, le joueur sera immédiatement exclu du jeu et pourra être sujet à d'autres sanctions. La punition devra être purgée par un coéquipier qui était sur la glace au moment de l'infraction.
- Si un joueur écope de 3 punitions lors de 3 matchs consécutifs, il se verra imposer 1 match de suspension.

La mise en échec, le cinglage, l'accrochage, etc. sont punissables. Selon le jugement de l'arbitre, la mise en échec et le cinglage (utilisation du bâton pour frapper l'adversaire) peuvent mener à l'expulsion de la partie et à d'autres sanctions.

Toute suspension de joueur sera décidée par les capitaines et le directeur de la discipline selon le principe de la majorité. AUCUN REMBOURSEMENT ne sera accordé à un joueur suspendu ou expulsé de la Ligue. Les organisateurs de chaque équipe doivent s'assurer que les règlements soient respectés. Il incombe à l'organisateur de chaque équipe de faire part aux autres organisateurs et au président de tout manquement au règlement d'un joueur de son équipe. L'organisateur a également la responsabilité d'aviser un coéquipier fautif de la sanction qui lui est imposée.

Éthique
Toute AGRESSIVITÉ ou VULGARITÉ SERONT MALVENUES. La coopération, la courtoisie et l'esprit d'équipe seront requis de tous. Le respect mutuel des coéquipiers, adversaires, arbitres et organisateurs seront toujours de mise. Il est important de comprendre que la Ligue existe non seulement pour promouvoir le sport, mais aussi et surtout pour créer des relations amicales entre tous les membres.